
Serge CHOURAQUI
Serge CHOURAQUI
Description
Le mal de dos est un problème récurrent chez les chirurgiens-dentistes, impactant leur confort, leur performance et parfois même la pérennité de leur exercice. Ce webinaire propose une approche globale pour comprendre les facteurs responsables des douleurs dorsales et découvrir des solutions concrètes pour les prévenir et les soulager.
Nous aborderons les principes d’ergonomie appliqués à l’environnement de travail, les postures à adopter au fauteuil, ainsi que des exercices spécifiques visant à renforcer et soulager le dos. Des experts partageront leurs conseils et répondront aux questions pour permettre à chaque praticien d’adopter des habitudes bénéfiques et durables.
Un rendez-vous essentiel pour préserver sa santé et exercer dans les meilleures conditions !
Prérequis du cours
Objectifs
- Identifier les principales causes du mal de dos chez le chirurgien-dentiste (postures, ergonomie, stress musculaire).
- Adopter des principes d’ergonomie au cabinet pour réduire les contraintes posturales et prévenir les douleurs.
- Appliquer des techniques et exercices spécifiques pour renforcer et soulager le dos au quotidien.
- Optimiser son organisation et l’aménagement du poste de travail pour limiter les risques musculo-squelettiques.
- Développer des habitudes et réflexes posturaux favorisant la longévité et le bien-être dans l’exercice professionnel.
Contenu du cours
